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CRN情報 : メディカルアロマで免疫力アップ! インフルエンザに負けない身体を!
投稿者 : webmaster 投稿日時: 2016-12-01 (383 ヒット)

 12月に入り、いきなり本格的な寒さ到来です。都内でもインフルエンザやウィルス性胃腸炎が流行っていますが、学生館の皆さまはお元気でお過ごしでしょうか?

12月は何かと忙しく胃腸も疲れる時期です。一番は、良質な睡眠。そして、身体を冷やさないことです。

1人暮らしだと、どうしても夜更かししたり、偏食気味になってしまいますが、少し意識するだけで改善されます。植物の力がサポートしてくれます。

年末年始、どうぞお元気でお過ごしください。


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