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東京もそろそろ梅雨明け宣言の頃でしょうか。いよいよ本格的な夏がやってきますね。「夏」と言えば、太陽サンサン元気なイメージですが、むし暑いと何かとやる気が出ないものです。
そんな時は良質なエッセンシャルオイルの香りを嗅いで、爽やかな気分でお過ごしください♪
７〜８月のブレンド
◆ Lemon・・・すっきりとした香りでリフレッシュ
気持ちを切り替え、積極性を高めてくれます。意識がしっかりして集中力、記憶力がアップします。
◆ Peppermint・・・クールな香りで身体も心も清涼感
清涼感あふれるクールな香りは、気分をリフレッシュしてくれます。香りを嗅ぐだけで、脳に0.2秒で到達し脳を活性化！そして、体感温度を少し下げてくれます。
◆ Lavender ・・・気品のある香りでリラックス
ラベンダーには鎮静効果があり、ストレスでこわばった心身をリラックスさせ、不安やイライラを解消してくれます。ラベンダーには虫除け効果もありますので、外からの蚊の侵入をガードしてくれます。虫刺されの時にもラベンダー精油は痒みをすぐに抑えてくれます。
※アロマテラピーとは
植物の葉、花、樹皮、果皮などから抽出される精油（エッセンシャルオイル）を用いて、心理面・身体面の両方から健康増進に役立ていこうとする自然療法です。植物の香りは古代エジプト時代から役立たれており、植物の持つ力が活用されてきました。
ご入居者様の健康維持・管理にお役に立てれば光栄です。
※岸オーナーからのご依頼によりアロマブレンドの監修をさせていただいています。個人的にアロマに興味がありましたら、お気軽にお問合せください。貴方に合ったブレンドをお作りいたします。
監修： ポケット・クリエイション 源 功子（Yoshiko Minamoto）
（公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター）
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